​

Co během konzultace řešíme:

​

• úzkosti, panické ataky, dlouhodobý stres

• deprese, zhoršená nálada, ztráta motivace

• nespavost, nekvalitní spánek, časté probouzení

• chronická únava, vyčerpání, vyhoření

• problémy se soustředěním a pamětí

• závislosti (např. nikotin, alkohol, přejídání)

• psychosomatické potíže (napětí v těle, tlak, bolesti bez jasné příčiny)

 

 

Co získáte:​

​​

• individuální pohled na váš psychický stav

• vysvětlení příčin (ne jen symptomů)

• doporučení konkrétního postupu

• návrh vhodné terapie (např. Exomind, psychoterapie, coaching, ...)

 

Naším cílem není vás „zařadit do diagnózy“, ale pochopit souvislosti – mezi vaším nervovým systémem, psychikou a tělem.

​

 

Pro koho je konzultace vhodná:

​

• pokud se necítíte dobře a nevíte proč

• pokud vám běžná řešení nepomohla

• pokud hledáte řešení bez léků nebo jejich doplnění

• pokud chcete zlepšit svůj spánek, náladu a celkový wellbeing

​​

​

 

👉 Konzultace je nezávazná a zdarma.

Stačí si rezervovat termín a udělat první krok.​